野菜高菜の食べ過ぎはどんな病気になるの?上手に食べるとダイエット効果に最適です。 2019.03.22 tabesugisanおにぎりの具材として定番になりつつある人気なものといえば、高菜です。 漬物にしてあったり、油炒めにしてあったり…バリエーションが豊かなのも特徴ですよね。 高菜は塩っけが食欲をそそるので、つい食べ過ぎてしまいがちではないで…