野菜カリフラワーは食べ過ぎても大丈夫? 栄養や効果はブロッコリーと違うの? 2019.03.06 tabesugisan白だけじゃなくてオレンジ色、珍しいものだと紫色があるカリフラワー。 茹でてマヨネーズを付けて食べてもよし、ペーストにしてポタージュにしてもよし! 意外と使い勝手の良い野菜であるカリフラワーですが、食べ過ぎてしまった時って…