野菜クワイの栄養効果とは?食べ過ぎても大丈夫? 2019.01.15 tabesugisanクワイは見た目から「芽でたい」「芽が出る(出世)」、地下茎にこどもがいっぱい付くことから「子孫繁栄」など縁起が良いとされていておせちには定番のものです。 年末になるとよく見られ、おせち以外にもいろいろな形で食べられていま…