野菜ザーサイって栄養やカロリーはどうなの?食べ過ぎても副作用はないの? 2019.02.20 tabesugisan主役にはなれないけれど、チャーハンの具材やおつまみなどで人気なのがザーサイ。 ピリッとした辛さが後を引くので、隠れたファンという人も多いのではないでしょうか。 ただ多くの人がザーサイについて、栄養やカロリーを気にすること…