土用の丑の日や、なんだか元気がないときに食べるとスタミナがついてくるウナギ。 高級料理なので、なかなかウナギを頻繁に食べられる人は少ないですよね。 しかしウナギは豊富な栄養を含んでいるので、意外に少しの量だと思っていても…