野菜カラードグリーンの栄養や食べ方は?食べ過ぎても大丈夫? 2019.05.13 tabesugisan最近葉物野菜の人気が高くなっていて、栄養価などが再び注目されてきています。 そんな中でひときわ注目されているのが、カラードグリーンという野菜です。 聞いたことがない人が多いと思いますが、栄養が豊富で青汁の原料にもなってい…