野菜キムチの食べ過ぎで腹痛の原因は?胃や腸にどんな影響が? 2018.02.01 tabesugisan寒い冬になると特に食べたい辛いキムチ! ご飯にそのままのせても美味しいし、お酒のおつまみとしても最適ですよね。 キムチは乳酸菌が豊富に含まれている発酵食品なので、胃腸に優しいと言われており、意識して食べている方も多いでし…