切るとネバネバ、断面は綺麗な星型で見た目も可愛いオクラ。 独特な和風の味で、主にメイン料理のトッピングとして活躍してくれる野菜です。 ネバネバ食材のひとつとして、オクラは健康に良いイメージが強いですよね。 しかしオクラも…