お菓子ヘーゼルナッツを食べ過ぎるとどうなるの?栄養や効果についてもご紹介します 2019.02.03 tabesugisan日本でナッツといえばヘーゼルナッツ! 見た目は小さめのドングリのようで、お菓子やリキュールなど香りを活かした物に良く使われていますね。 ヘーゼルナッツが大好きという人も多いので、食べ過ぎについて気になっている人も多いので…