お菓子マカダミアナッツの食べ過ぎでカロリーの取りすぎになるの?1日の適量はいくつまで? 2019.02.18 tabesugisanチョコレートの中に入っていたり、お菓子やパンに使われていたり何かと口にする機会の多いマカダミアナッツ。 固過ぎないカリッとした食感がくせになって、1粒食べるとやめられなくなりますよね。 つい食べ過ぎてしまいがちですが、良…