夏においしい桃。 みずみずしくジューシー、口に入れるととろける甘さ。 子どもにも大人にも人気のフルーツですよね。 その桃・・・夏の水分補給のつもりでついつい食べ過ぎてしまって腹痛や下痢の症状に悩まされた、という経験をお持…

焼くとふんわり、季節を感じることのできる食材である銀杏。 ひとつが小さいので、子供でも気がつくと何個も食べ過ぎてしまうことの多い食べ物ですよね。 しかし美味しい銀杏は、食べ過ぎると大変なことになるくらい注意が必要なんです…

バナナは手軽に皮をむいて食べられるので、つい食べ過ぎてしまう傾向にあります。 甘くて小腹も満たされて、子供から大人までちょうど良いおやつになるんですよね。 でもバナナをあまり調子に乗って食べてしまうと、危険な症状が出るこ…