卵・乳製品マーガリンの食べ過ぎはとっても危険!トランス脂肪酸はなぜ嫌われるの? 2018.09.10 tabesugisanトーストのパートナーとして多くの人が使っているマーガリンはお菓子作りや料理の場面でも多く使われます。 以前からマーガリンに含まれるトランス脂肪酸は危険だと言われていることをテレビなどで見た事はありませんか? しかし、見て…
卵・乳製品バターの食べ過ぎで体に起こる影響は?マーガリンとの違いとは? 2018.04.02 tabesugisanお料理に使うだけでなく、パンやホットケーキなどにたっぷりつけても濃厚なコクが味わえるバター。 でもそのあまりの美味しさに、食べ終わってから「つい食べ過ぎてしまった!」と後悔する食べ物のひとつではないでしょうか? バターは…