キムチの食べ過ぎで腹痛の原因は?胃や腸にどんな影響が?
寒い冬になると特に食べたい辛いキムチ! ご飯にそのままのせても美味しいし、お酒のおつまみとしても最適ですよね。 キムチは乳酸菌が豊富に含まれている発酵食品なので、胃腸に優しいと言われており、意識して食べている方も多いでし…
寒い冬になると特に食べたい辛いキムチ! ご飯にそのままのせても美味しいし、お酒のおつまみとしても最適ですよね。 キムチは乳酸菌が豊富に含まれている発酵食品なので、胃腸に優しいと言われており、意識して食べている方も多いでし…
私達が毎日生活していく上で欠かすことのできない「水」。 健康を考えて、毎日多く飲むようにしている人も多いのではないかと思います。 ですが、水を多く飲む人の中には体に異変が起きるとか・・。 朝起きたときの体重が寝る前の体重…
鍋料理やお祝いの席でもおなじみのカニ。 ちょっと高級な食材なので、普段から食べている人は少ないですよね? そのためカニを食べる機会があると、ついここぞとばかりに食べ過ぎてしまうもの。 でもカニの食べ過ぎは吐き気がしてきた…
黄色い実が眩しい「びわ」。 初夏に最盛期を迎え、スーパーでも購入することができますし、ご近所の庭などに実をたくさんつけている木を見かけることもありますよね。 大きな種の周りにはぷるんと肉厚の果肉、甘くてとってもおいしいで…
夏においしい桃。 みずみずしくジューシー、口に入れるととろける甘さ。 子どもにも大人にも人気のフルーツですよね。 その桃・・・夏の水分補給のつもりでついつい食べ過ぎてしまって腹痛や下痢の症状に悩まされた、という経験をお持…
ありとあらゆる料理に使えて、きっとストックしていない家庭はないのではないかと思うくらいのメジャーな食材である玉ねぎ。 また玉ねぎは体に良い食材としても知られていますよね? しかし食べ過ぎてしまうと、吐き気や頭痛などを引き…